快捷搜索:
<b>空著肚子去運動瘦更快?燃脂效果打折扣</b>

空著肚子去運動瘦更快?燃脂效果打折扣

空著肚子去運動瘦更快?燃脂效果打凤凰彩票折扣大家都知道運動有助於紓解一整天上班累積的壓力,不過下班後趕運動吃腾讯分分彩了東西怕會吐,於是許多人就空著肚子去運動,想說少吃一餐還能瘦更快。不過,營養師表示,空腹運動不僅會因為體力不足,讓你運動無...

乾癬不是傳染病 3小撇步化癬為夷

乾癬不是傳染病 3小撇步化癬為夷

乾癬不是傳染病3小撇步化癬為夷乾癬是「癬」嗎?醫師指出,乾癬是一種慢性反覆發作的皮膚疾病,皮膚病灶的形態相當多樣化,但是乾癬並非一般的「癬」,因為「乾癬」與一般會傳染的「癬」並不一樣,並不會傳染,但若控制不好,則容易反覆糾纏,造成身心極大的...

悶痛?刺痛?4種經痛食療要吃對

悶痛?刺痛?4種經痛食療要吃對

悶痛?刺痛?4種經痛食療要吃對經痛不是病,痛起來卻讓許多女性直喊「快沒命」!經痛是女性每月生理期都會出現的不適症狀,有些人感覺只是感覺悶脹,有些人卻是痛到在床上猛打滾,除了器質性病變之外,中醫師表示,隨著疼痛的表現不同,代表的體質和身體狀態...

<b>暖男必看!3密技緩解女友經前症候群</b>

暖男必看!3密技緩解女友經前症候群

暖男必看!3密技緩解女友經前症候群暖男碰到女友月經來潮前,出現腹脹、焦慮、胸部腫脹、頭痛、易怒、四肢水腫等症狀時,也就是「經前症候群」症狀時,往往束手無策。有的男友於是聽信網路偏方,貼心的買珍珠奶茶和巧克力蛋糕給女友吃,但是似乎沒有任何改善...

鳳梨消暑減重!「果」然有「酵」_1

鳳梨消暑減重!「果」然有「酵」_1

鳳梨消暑減重!「果」然有「酵」夏天天氣熱,往往沒有食慾、胃口差,但是,酸酸甜甜的鳳梨卻是頗受青睞的開胃消暑水果。中醫師表示,因為鳳梨含有豐富維生素,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用,特別是鳳梨酵素能有效酸解脂肪,能抑制肥胖脂肪,適當食...

筋骨痠痛不要天天吃香蕉?喝3茶飲強筋壯骨_1

筋骨痠痛不要天天吃香蕉?喝3茶飲強筋壯骨_1

筋骨痠痛不要天天吃香蕉?喝3茶飲強筋壯骨筋骨痠痛別吃香蕉?中醫師指出,香蕉有「濕阻」特性,會阻礙體內水分的運化,且濕氣會影響氣血循環,還會造成筋骨更痠痛。若要避免筋骨痠痛,除了應避免久坐不動外,建議可喝茶飲、按壓穴道,補養肝腎來強筋壯骨。...