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凤凰彩票:消水腫促代謝 早上來杯溫檸檬水

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消水腫促代謝早上來杯溫檸檬水腾讯分分彩早上起床想要幫助排便,或許你可以將手邊的咖啡換成一杯溫水調和的檸檬水,營養師指出,檸檬水除了能幫助你腸胃蠕動促進排便,對刺激代謝也相當有效,還能消除晨起後惱人的水腫,而且跟咖啡相較起來,補充的維生素C對...

凤凰彩票:刺激6穴位瘦手臂!女中醫分享秘技

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刺激6穴位瘦手臂!女中醫分享秘技鬆弛的肥手臂讓你不敢穿短袖,就怕一揮手惱人的掰掰肉便出來見客?中醫師表示,想要擁有人人稱羨的纖細手臂其實很簡單,只要利用空閒時間,刺激手部周遭穴位,配合經絡拍打、熱敷,擺脫蝴蝶袖不再是難事!腾讯分分彩鬆弛的肥...

拉愈多可排淨細菌?打破腹瀉3迷思

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拉愈多可排淨細菌?打破腹瀉3迷思凤凰彩票天氣逐漸變熱,不少人可能因飲食忽冷忽熱,或是東西吃太多太快,腸胃蠕動一加速而出現軟便水瀉,醫師表示,腹瀉如果沒有伴隨腹脹腹痛等不適,未必一定有疾患,但有些人即使吃壞肚子,若誤認「多拉一些就能把細菌拉乾...

勤擦化妝水,就能「補水分」?破解保養5迷思

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勤擦化妝水,就能「補水分」?破解保養5迷思不少女性為了擁有水嫩Q彈、白裡透紅的粉嫩肌膚,砸大錢買保養品,勤擦化妝水、去角質,面膜一敷就是一整個晚上。不過,錯誤保養方式,可能會讓你的肌膚越保養越差。平時保養肌膚的化妝水該怎麼擦、...

炎夏消暑巧吃瓜!自製海鮮絲瓜麵生津止渴_1

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炎夏消暑巧吃瓜!自製海鮮絲瓜麵生津止渴絲瓜五行屬木,具有很好的清熱、解毒、涼血、通絡之效。絲瓜汁則有美人水之稱,夏天食用能去暑、清新、涼血、解毒、生津止渴。腾讯分分彩腾讯分分彩★海鮮絲瓜麵凤凰彩票材料:絲瓜2條、蝦仁50g、蟹肉棒5條、薑絲少許...

吃冰痛經不科學?中醫師有話說…_1

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吃冰痛經不科學?中醫師有話說…吃冰到底會不會造成痛經?冬天氣溫低,仍有一群嗜冰族無冰不樂,總在親友聚餐和冬陽高照時,大啖冰淇淋或冰涼飲品。中醫師表示,經常吃冰或過多的寒性食物,會導致痛經或下腹重墬不適,不少人認為吃冰會導致痛經的說法不...