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瘋狂打妖怪眼睛痠 藥香溫敷舒眼壓

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瘋狂打妖怪眼睛痠藥香溫敷舒眼壓春節期間不用上班,但你(妳)的眼睛也放假了嗎?許多人趁過年休假,猛盯著電腦,一天K完10集《半澤植樹》,或瘋狂打妖怪累積電玩分數,操勞眼睛的程度比平常更嚴重,沒多久就出現眼睛乾澀、刺痛、發癢、視力模糊等不適。中醫...

凤凰彩票:容易健忘疲勞怎麼辦?首選桂圓紅棗茶_2

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容易健忘疲勞怎麼辦?首選桂圓紅棗茶上班一條龍,下班一條蟲,但是,如果工作記憶衰退,忘東忘西,常有壓力及疲倦感,那就有可能是慢性疲勞所引起的健忘症。中醫師指出,這類發病原因主要與情志因素有關,除應多休息與放鬆心情外,平日可多喝些桂圓紅棗茶等藥...

睡不好易失智!中醫師推薦2助眠料理救大腦

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睡不好易失智!中醫師推薦2助眠料理救大腦每天晚上一躺上床,總是輾轉難眠、不斷做夢嗎?台灣睡眠醫學會曾於2015年調查發現,全台超過400萬人睡不好,平均每5人就有1人有失眠的困擾,長此以往,不僅影響精神和專注力,甚至可能傷害大腦,導致失智!如何拯救失...

吃冰痛經不科學?中醫師有話說…_1

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吃冰痛經不科學?中醫師有話說…吃冰到底會不會造成痛經?冬天氣溫低,仍有一群嗜冰族無冰不樂,總在親友聚餐和冬陽高照時,大啖冰淇淋或冰涼飲品。中醫師表示,經常吃冰或過多的寒性食物,會導致痛經或下腹重墬不適,不少人認為吃冰會導致痛經的說法不...

<b>空著肚子去運動瘦更快?燃脂效果打折扣</b>

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空著肚子去運動瘦更快?燃脂效果打凤凰彩票折扣大家都知道運動有助於紓解一整天上班累積的壓力,不過下班後趕運動吃腾讯分分彩了東西怕會吐,於是許多人就空著肚子去運動,想說少吃一餐還能瘦更快。不過,營養師表示,空腹運動不僅會因為體力不足,讓你運動無...

眼睛乾乾的~喝茶潤濕,老中青配方各不同!

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眼睛乾乾的~喝茶潤濕,老中青配方各不同!秋冬季節一到,因眼睛乾燥或酸澀而就醫的人明顯變多,中醫師表示,乾眼症患者不見得全身都會缺水,也可能在其他部位出現水腫症狀,這代表身體水分的輸送和分布出了問題,必須整體調理才能改善。而時下盛行的喝茶護眼...