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<b>冬天難減重?吳明珠:喝玫瑰茉莉茶消脂</b>

冬天難減重?吳明珠:喝玫瑰茉莉茶消脂

冬天難減重?吳明珠:喝玫瑰茉莉茶消脂俗語說:「冬天減重比登天還難」。最主要是因為天冷容易囤積脂肪,除了靠多運動外,飲食控制外,中醫師建議,可以多攝取花草茶幫助減重,或多喝清燉白蘿蔔、蔬菜湯、菜心湯等,以減少熱量的攝取,增加飽足感消水腫,消凤...